Skip to content

Yoga La Vie Zwangerschapsyoga
Lessen
- Zwangerschapsyoga
Rooster & lesgeld
Contact

Contact

Stoelhouding

Contactformulier

Naam ^*

Email ^*

Bericht ^*

Locatie

Proefles volgen?

Klik hier om je op te geven voor een proefles.

Instagram Yoga La Vie

yogastudiolavie

Instagram post 17851356277630009

Instagram post 17851356277630009

Zwanger zijn: zo’n bijzondere tijd! #pregnant #

Zwanger zijn: zo’n bijzondere tijd!

#pregnant #pregnantbelly #yogini #yogapractice #yogalife #yogagirl #dutchyoga #yogalove #fitdutchies #fitgirl #flexibility #yogi #yogaclass #yogamat #yogaeverydamnday #igyoga #yogafun #yogafit #yogadaily

‘You are pregnant and you are powerful. You are

‘You are pregnant and you are powerful. You are bold and you are beautiful. Go forward in your boldness, in your beauty and in your contentedness. Trust your body to birth and know that the collective power of women worldwide will be with you.’
– Author Unknown #internationalwomensday #pregnant #pregnantbelly #yogini #yogapractice #yogalife #yogagirl #dutchyoga #yogalove #fitdutchies #fitgirl #flexibility #yogi #yogaclass #yogamat #yogaeverydamnday #igyoga #yogafun #yogafit #yogadaily

Jaaaa het sneeuwt ❄️! Verwarmende oefeningen g

Jaaaa het sneeuwt ❄️! Verwarmende oefeningen geven een boost aan het immuunsysteem en helpen ziekmakers buiten de deur te houden. De kat/koe houding is daarvan een fijn voorbeeld.
De krachtige ademhaling in deze stretch verwarmt het lichaam. - Ga op handen en knieën op je yogamatje zitten, met je handen recht onder je schouders en je knieën onder je heupen. - Adem krachtig uit door je neus terwijl je je hoofd omhoogbrengt en je rug tegelijkertijd zo hol mogelijk maakt. - Adem vervolgens stevig in door je neus terwijl je je hoofd naar beneden brengt en het midden van de ruggengraat zo ver mogelijk omhoog. - Herhaal deze beweging gedurende 3 tot 5 minuten.
Mede bron: yogaonline.nl

Yeah, ladies! Het is Internationale Vrouwendag! #i

Yeah, ladies! Het is Internationale Vrouwendag! #internationalwomensday #internationalevrouwendag

A day at the beach! #yoga

A day at the beach! #yoga

Working @YogaLaVie

Working @YogaLaVie

De bevrijdende houding is heerlijk voor je rug, je

De bevrijdende houding is heerlijk voor je rug, je geeft je rug als het ware een massage. |
Knee to Chest Yoga Pose (Apanasana) very nice for your back. With this pose you're giving your back a massage.
#apanasana #yogalavie #yoga

Wat een goede houding: de liggende brug. Deze houd

Wat een goede houding: de liggende brug. Deze houding opent de borstkast/schouders en traint de rugspieren. Sterke rugspieren tijdens je zwangerschap is belangrijk met je groeiende buik. | What a good posture: bridge pose. This posture opens the chest/shoulders and trains the back muscles. Strong back muscles during your pregnancy is important with your growing belly.

#yogalavie #yoga #liggendebrug #setubhandasana #zwangerschapsyoga #ommen

Instagram

©2020 All Rights Reserved Yogalavie

Back to top

Ook deze site gebruikt cookies. Daarmee zal de website beter werken en kan ik mijn aanbod beter op jouw interesse afstemmen. Prima